top of page
99347cee-7535-4c27-a36a-d57287839d0b 3_edited.jpg
Denge
33:43
Farkındalık içinde akmak
01:00:59
Kısa bir akış - ısınma serisi
27:27
Arkaya eğilme temalı vinyasa
01:00:35
Denge teması
01:00:59
Kalça açıcı öne eğilmeler
01:05:52
Eklemler ve kalçalar
01:02:57
omuz açıcılar
59:29
bottom of page