Yoga yolun kendisi
Yogaya inanan, yoganın şifasını deneyimleyen bir yoga eğitmeni ve öğrencisi olarak, kendi doğamızın içine gevşerken, doğa ve yaşam ile...
top of page
-
20 Ağu 20232 dakikada okunur
Kendimce...
Bugünlerde çok şey sorguladığım bir zaman dilimi geçirdim. Bir kez daha anladım ki bütün öğretiler ve çalışmalar bize farkındalık...
184 görüntüleme1 yorum
-
16 Nis 20232 dakikada okunur
Kral hikayesi
Güzel pazarlar, Günlük dertlerimizin, koşuşturmalarımız içinde çoğu zaman esas olan ile bağımızı, kalbimizin hakikatını çok çabuk...
171 görüntüleme1 yorum
-
12 Nis 20232 dakikada okunur
Hepinize gönülden bir merhabam var...
Size gönülden bir merhaba demek istedim... Çok uzun zamandır yazmıyordum. Yeni web sitem ile beraber daha çok yazmaya, üretmeye ve...
128 görüntüleme4 yorum
-
1 Mar 20232 dakikada okunur
YOGA HOCALIK EĞİTİMİ ÖNCESİ YOGA ÜZERİNE
Temel hocalık programını ne zaman açarım, nasıl açarım aslında çok bilmezken, bir yaz akşamı sevgili Githa beni yemeğe götürdü ve o akşam...
48 görüntüleme1 yorum
-
1 Mar 20234 dakikada okunur
HOCALIK EĞİTİMİ ARDINDAN PAYLAŞIMLAR…
Bu yazıyı yayınlamak istedim. Her okuduğumda bana dokunan bir cümleye rastlıyorum. Yoga’nın inandığım şifalı tılsımı içinde,...
16 görüntüleme0 yorum
-
1 Mar 20233 dakikada okunur
YOGA VE MEDİTASYONUN İNSAN SAĞLIĞI ÜZERİNDEKİ ETKİSİ
Bu yazı yakında çıkacak Ceyda Tavukcu’ların kitabı için yazılmıştır. Kısaca yoga ve meditasyon sağlık demek. Fiziksel,duygusal, zihinsel...
14 görüntüleme0 yorum
-
1 Mar 20232 dakikada okunur
YAŞAMA ADANMIŞLIK , YOGA NEDİR ?
Kendi yolculuğumdan esinlenerek, deneyim ve idrakıma bağlı kalarak “yoga nedir?” sorusuna cevap vermeye çalışacağım. Yoga benim için...
12 görüntüleme0 yorum
-
1 Mar 20239 dakikada okunur
COOK LİFE DERGİSİ İÇİN İSMAİL DAĞLI İLE YAPTIĞIM RÖPORTAJ
Röportaj: İsmail Dağlı Kendi kendine iyileşme I.D: Mey Elbi’yi tanıyabilir miyiz? M.E: “Annem İsviçreli, babam Türk olduğundan iki kültür...
6 görüntüleme0 yorum
-
1 Mar 20232 dakikada okunur
Kendini Sevmek
Yoga yolunu kalp yolu ve kendimizi sevme yolu olarak düşünüyorum. Yoga annem Cyndi Lee yogaya başlayan bir kişinin şayet içine o ateş...
13 görüntüleme0 yorum
-
20 Oca 20235 dakikada okunur
Kapsamlı özgeçmişim, Aldığım Eğitimler, Katıldığım Atölyeler
24 seneyi aşkın bir süredir Yoga araştırmasını sürdüren Mey Elbi, uluslararası yoga standartlarını belirleyen Yoga Alliance kuruluşu...
317 görüntüleme0 yorum
-
12 Oca 20232 dakikada okunur
DİSİPLİN ÖZGÜRLÜKTÜR…
Disiplin özgürlüktür… Iyengar Bu cümleyi bu sene duyduğum zaman bugünkü algım içinde idrak ettim. Sevgili Üstat Iyengar’ın bu cümlesi ben...
33 görüntüleme0 yorum
-
12 Oca 20232 dakikada okunur
KENDİMİZLE YALNIZ KALMAK
“Hayatındaki iniş ve çıkışları engelleyemezsin ama arasında akabilirsin.” -Satchidananda Bu cümle gibi bugün biraz içimdeki ruh halimin...
13 görüntüleme0 yorum
-
12 Oca 20232 dakikada okunur
SANGHA, TOPLULUK BİLİNÇİ VE ÖNEMİ
Sangha, aynı amaca ve değerlere sahip insanların bir arada oluşturduğu topluluk demektir. Birkaç zamandır topluluk yaratmanın önemini...
5 görüntüleme0 yorum
-
12 Oca 20231 dakikada okunur
KAZ DAGLARİNA AZ KALDİ
Merhabalar, biliyorum bugunlerde cok tembelim bircok kez ihmal ediyorum blogumu… hep bir erteleme durumu, hep bir kacislar, ama insan bir...
6 görüntüleme0 yorum
-
12 Oca 20233 dakikada okunur
YOGA PRATİĞİ ÜZERİNE
Geçenlerde bir anım belirdi durup dururken belleğimde. Ben ve babaannem, evinin mutfağındaydık beraber. Yaşım 5 ve ya 6 civarı diye...
6 görüntüleme0 yorum
-
12 Oca 20231 dakikada okunur
BİR ALINTI
‘Today I am not going to make any decisions because it is not clever to do so’. - Erich Schiffmann
5 görüntüleme0 yorum
-
12 Oca 20232 dakikada okunur
UPANISHADS AUDİOS FİLES :)
http://www.monomood.com/The%20Upanishads/ WIKIPEDIA The Upanishads (Devanagari: ???????, IAST: upani?ad, also spelled “Upanisad”) are...
5 görüntüleme0 yorum
bottom of page